Natalia Ruszkowska - 32kg verloren!

Ik besloot om het Shake That Weight dieet een kans te geven nadat ik het geweldige effect had gezien bij mijn vrienden en familie. Eerst had ik erg veel pijn tijdens het lopen, ik kon niet rennen en paste niet in de kleren van voor mijn zwangerschap. Ik voelde me depressief en ik droeg kleren die elke vetrol die ik had verborgen. Ik was erg ongelukkig.

Het begin was het zwaarst. Voor het dieet dronk ik niet veel en ik ontbeet nooit. Ik moest gewend raken aan 4 maaltijden per dag in plaats ’s avonds een enorm diner. Na de eerste week merkte ik op dat ik me erg energiek voelde. Dit dieet heeft me geleerd om regelmatig te eten, gehydrateerd te blijven en om bewuster om te gaan met wat ik in mijn lichaam stop. De maatlijden zijn verrukkelijk, ik heb er tot nu toe nog geen op die ik niet lekker vind.

Ik zou Shake That Weight zeker aanbevelen aan anderen, ik heb meerdere diëten geprobeerd en deze werkt het beste en geeft jouw lichaam alle voedingstoffen die het nodig heeft. Het is flexibel, heeft een grote variëteit aan producten en het eten is heerlijk. 10 van de 10 punten.

* Gewichtsverlies resultaten zijn verschillend voor elk individu en de jouwe kan variëren.