Maaltijdshake met Munt Chocoladesmaak (doos van 7 Porties)

Munt en chocolade – de perfecte combinatie! Een verfrissende draai aan onze meest populaire shake, onze Munt Chocolade Shake is perfect als maaltijdvervanger als je een van onze dieetplannen volgt. Ze zitten boordevol essentiële voedingsstoffen en vitamines die nodig zijn om u gezond te houden wanneer u snel gewicht verliest als onderdeel van een caloriearm dieet. Een geweldige keuze voor ontbijt, lunch of diner, onze overheerlijke Munt Chocolade Shakes zijn ook rijk aan vezels en eiwitten, helpen hunkeren te bestrijden en houden je langer verzadigd – bovendien smaken ze heerlijk en zijn ze gemakkelijk te mixen, zodat ze glad en romig zonder klontjes!

Hoewel ze met water kunnen worden gemengd, denken we dat onze shakes het beste zijn wanneer ze worden gemengd met magere melk of ongezoete sojamelk. Als je ze met water wilt mengen, raden we aan om 2 porties shakes te gebruiken om meer dan 200 kcal te krijgen die nodig is voor het dieetplan.

“Goede dingen om te weten!”

We gebruiken alleen natuurlijk onttrokken suikers in onze maaltijd vervangende shakes. Elke shake heeft ongeveer 5g vrije (toegevoegde) natuurlijk suikers wat gelijk staat aan een theelepel. Dit betekent dat als je 4 van onze shakes per dag zou gebruiken voor een volledig voedsel vervangend dieet, je dagelijks 20g suiker zou consumeren. Dit valt binnen de Wereldgezondheidsorganisatie Richtlijnen van 50g suiker per dag voor een volwassenen.

De rest van de suikers die je bij de voedingswaarden ziet staan komen van de melk en wei proteïne die we gebruikt hebben om onze shakes te maken. Suikers die natuurlijk voorkomen in melk, fruit en groentes gelden niet als vrije suikers. We hoeven de inname van deze suikers niet te verminderen maar onthoudt dat ze meegenomen worden bij het “totale suiker” getal dat te vinden is op voedseletiketten en bij onze voedingswaarden. De suikers in melk zijn essentieel voor gezondheid. Lactose is een kritische nutriënt die energie geeft, helpt bij de spijsvertering en een heleboel gezondheidsvoordelen brengt.

Verwijzing: Wereldgezondheidsorganisatie > Nieuws kamer > Fact Sheets > Gezond dieet

Meer informatie over onze Munt Chocolade Shakes:

• Elke doos bevat 7 porties
• 210 kcal per portie
• 20+ vitamines en mineralen
• 20 g eiwit per portie
• 23,5 g koolhydraten per portie
• 3,7 g vet per portie
• Rijk aan vezels
• Glutenvrij
• Geschikt voor vegetariërs

*wanneer gemengd met magere melk

Bovenstaande voedingsinformatie is gebaseerd op mengen met 250 ml magere melk