Laith Salama

Mijn partner Emma had het plan gedaan en ik zag het gewicht van haar afsmelten. Haar zelfvertrouwen groeide en ik kon zien hoe gelukkig ze was. Ze kon alles uit de kast pakken en zich er goed in voelen en voelde zich nooit meer zelfbewust. Dat wilde ik ook voelen en elkaar kunnen steunen.

Ik begon bij 105kg die enorm voelde, maar de nummers snel naar beneden ging. Ik heb nog nooit veel van een grote eter in de dag geweest en ik vind mezelf niet snacken, maar ik heb altijd een grote calorierijke maaltijd in de avond gegeten. Op dit plan eet ik vaker, maar de calorieën en koolhydraten zijn veel minder, maar ik heb nooit honger!

Ik ben 75kg nu met 10 meer te gaan, en ik weet dat ik er zal komen als ik hou van de producten en de strenge controle.