Claire Ratcliffe

Volevo perdere peso velocemente in modo da poter stare al passo con il mio bambino! Mia sorella ha avuto molto successo con Shake That Weight, quindi mi ha ispirato a iniziare.

Non mi piace molto cucinare, quindi il piano delle donne era adatto al mio stile di vita. È così facile da attaccare e questo è un bonus. I primi 4 giorni sono stati i più duri ma sono salita sulla bilancia e ho perso 2,5 chili! E questo mi ha spinto ad andare avanti!

È diventato più facile e mi ha insegnato ad ascoltare il mio corpo. Mi ha insegnato che non ho bisogno di fare uno spuntino costantemente ed è soprattutto sete, quindi bere molta acqua è essenziale. Dopo alcune settimane avevo molta più energia e all'improvviso stavo facendo di più in casa e camminando al parco con il mio piccolo quando normalmente andrei in macchina.

Anche dopo un breve periodo di tempo ho ricevuto i complimenti dalla mia famiglia e dai miei amici per la mia perdita di peso ed è stato fantastico. La perdita di peso mi aveva motivato ad essere una persona più sana e a scegliere cibi sani. Ora sto seguendo una dieta sana, ma voglio continuare a scuotere quel peso dopo alcune settimane di pausa. Non sono ingrassato dopo aver smesso di usare i prodotti perché ho seguito il piano di mantenimento. Ho anche continuato a perdere peso, il che è fantastico perché ho ancora molta strada da fare.

Consiglierei di scuotere quel peso ad altri. Non credo che ci siano cose che devono essere migliorate tranne prodotti a metà prezzo ah ah.

* I risultati della perdita di peso sono diversi per ogni individuo e i tuoi possono variare.