Laith Salama

Ma compagne Emma était au régime et je la voyais perdre de plus en plus de poids. Sa confiance en elle grandit et je pouvais voir à quel point elle était heureuse. Elle pouvait tout sortir de sa garde-robe et s'y sentir bien, elle ne s'est plus jamais sentie en insécurité. Je voulais le ressentir aussi et je voulais que nous puissions nous soutenir mutuellement.

J'ai commencé à 105 kg et c'était énorme, mais le nombre a rapidement diminué. Je n'ai jamais été un gros mangeur et je ne grignote pas souvent mais j'ai toujours mangé un gros repas avec beaucoup de calories au dîner. Avec ce régime je mange plus souvent mais les calories sont beaucoup moins. Pourtant je n'ai jamais faim !

Je pèse maintenant 75kg avec 10kg à emporter et je sais que je réussirai car j'aime le contrôle et les produits.