David Arrièredon

J'avais développé un trouble du sommeil dans lequel j'avais du mal à rester éveillé, les médecins ne pouvaient pas m'aider correctement alors j'ai cherché des réponses sur Internet. J'ai découvert qu'un régime céto était utilisé pour traiter les troubles neurologiques. C'est ainsi que j'ai découvert que Shake That Weight avait un plan de repas cétogène clair, facile à suivre, abordable et amusant. J'ai donc commencé mon voyage.

Cela a été un long voyage pour moi, presque 2 ans au régime. Au début, le poids s'est envolé, j'étais heureux et prêt. Ensuite, ça a diminué jusqu'à ce que je perde 1 à 2 kilos par semaine, parfois j'en perdais 2 et parfois même pas 1.

Le suivi de la perte de poids est un excellent outil, surtout lorsque vous avez atteint votre objectif en suivant un régime. Le suivi peut être tout ce que vous devez faire pour maintenir votre poids. Il faut être patient, faire confiance au régime et s'y tenir. Cela vous aidera à atteindre votre objectif. Soyez réaliste quant au temps que cela prendra, cela ne se produira pas en un jour et si vous avez besoin de perdre beaucoup de poids, comme moi, cela ne se produira pas non plus en 1-2 mois. Considérez cela comme un choix de vie à long terme pour une meilleure version de vous-même parce que vous vous aimez suffisamment pour prendre bien soin du seul corps que vous avez.

Mon prochain objectif est d'économiser de l'argent pour la chirurgie plastique. Je veux me débarrasser de la peau lâche que j'ai accumulée au fil des ans. Comme vous pouvez l'imaginer, j'ai économisé pas mal après avoir perdu 80 livres. Je dois dire que je préfère avoir la peau lâche que d'avoir à porter tout ce poids avec moi.

Je recommande fortement STW, cela m'a aidé à changer ma vie et ma santé. Cela m'a aidé à guérir de vieilles blessures et a été l'outil parfait pour réinitialiser ma relation avec la nourriture et reprendre le contrôle de ma propre vie.

* Les résultats de perte de poids sont différents pour chaque individu et les vôtres peuvent varier.