Shake repas à la banane
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Alternative Products
Shake repas à la banane
Nos somptueux Banana Shakes sont parfaits comme substitut de repas si vous suivez l’un de nos régimes.
- 20+ vitamines et minéraux
- 19,6 g de protéines par portion
- Contient env. 5g de sucres d’origine naturelle gratuits (ajoutés)*
- Riche en fibres
- Sans gluten
- Convient aux végétariens
Informations nutritionnelles basées sur un mélange avec 250 ml de lait écrémé.
€16.95
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| Per 100g | Par portion (33g) | 1 sachet + 250ml de lait écrémé | |
|---|---|---|---|
| kcal | 378 | 125 | 205 |
| kJ | 1591 | 526 | 865 |
| Graisse (g) | 7.9 | 2.6 | 2.7 |
| Dont saturés (g) | 1.5 | 0.5 | 0.6 |
| Dont mono-insaturés (g) | 1.3 | 0.4 | 0.49 |
| Dont polyinsaturés (g) | 4.0 | 1.3 | 1.34 |
| Dont oméga 3 (g) | 0.25 | 0.08 | 0.08 |
| Dont acide linoléique (g) | 3.03 | 1.00 | 1.00 |
| Glucides (g) | 37.7 | 12.5 | 24.2 |
| Dont sucres (g) | 32.7 | 108 | 22.6 |
| Dont amidon (g) | 5.0 | 1.7 | 1.6 |
| Fibres (g) | 7.6 | 2.5 | 2.5 |
| Protéine (g) | 35.1 | 11.6 | 19.6 |
| Sel (g) | 1.67 | 0.55 | 0.80 |
| Par 100g | % AJR (pour 100 g) | Par portion (33g) | % RDA (par portion) | 1 sachet + 250ml de lait écrémé | % AJR 1 sachet + 250ml de lait écrémé | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vitamine A (μg RE) | 2779 | 347 | 917 | 115 | 924 | 116 |
| Vitamine D (μg) | 8.00 | 160 | 2.64 | 53 | 2.64 | 53 |
| Vitamine E (mg TE) | 16.00 | 133 | 5.28 | 44 | 5.31 | 44 |
| Vitamine K (μg) | 80.6 | 107 | 26.6 | 35 | 26.6 | 35 |
| Vitamine C (mg) | 89.3 | 112 | 29.5 | 37 | 29.5 | 36 |
| Thiamine (mg) | 112 | 102 | 0.37 | 34 | 0.48 | 44 |
| Riboflavine (mg) | 1.49 | 106 | 0.49 | 35 | 0.92 | 66 |
| Niacine (mg NE) | 17.61 | 110 | 5.81 | 36 | 6.04 | 38 |
| Vitamine B6 (mg) | 1.49 | 106 | 0.49 | 35 | 0.58 | 41 |
| Folate (μg) | 338.5 | 169 | 111.7 | 56 | 123.6 | 62 |
| Vitamine B12 (μg) | 267 | 107 | 0.88 | 35 | 2.07 | 83 |
| Biotine (μg) | 48.3 | 97 | 16.0 | 32 | 20.7 | 41 |
| Acide pantothénique (mg) | 7.12 | 119 | 2.35 | 39 | 3.20 | 53 |
| Calcium (mg) | 652 | 81 | 215 | 27 | 500 | 63 |
| Phosphore (mg) | 778 | 111 | 257 | 37 | 496 | 71 |
| Potassium (mg) | 1394 | 70 | 460 | 23 | 820 | 41 |
| Fer (mg) | 16.58 | 118 | 5.47 | 39 | 5.54 | 40 |
| Zinc (mg) | 9.27 | 93 | 3.06 | 31 | 4.06 | 41 |
| Cuivre (mg) | 1.06 | 106 | 0.35 | 35 | 0.38 | 38 |
| Iode (μg) | 207.3 | 138 | 68.4 | 46 | 123.0 | 82 |
| Sélénium (μg) | 60.2 | 106 | 19.9 | 36 | 27.2 | 49 |
| Magnésium (mg) | 266 | 71 | 88 | 23 | 114 | 30 |
| Manganèse (mg) | 1.94 | 97 | 0.64 | 32 | 0.65 | 33 |
Mélange de protéines ( lait écrémé, protéines de lait , protéines végétales) ; fructose; préparation de graisse végétale (huile de soja raffinée ; sirop de glucose ; protéine de lait ; stabilisant : triphosphate pentasodique ; antiagglomérant : dioxyde de silicium ; arôme naturel) polydextrose ; arômes ( lait); régulateurs d’acidité : citrate de sodium, chlorure de potassium ; stabilisant : phosphate de magnésium ; mélange de vitamines et de minéraux (citrate de potassium, acide L-ascorbique (vit. C), nicotinamide (vit. B3), pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, acétate d’alpha-tocophérol (vit. E), D-pantothénate de calcium (vit. B5) , sulfate de manganèse, chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6), gluconate de cuivre, chlorhydrate de thiamine (vit. B1), riboflavine (vit. B2), acétate de rétinol (vit. A), acide ptérylmonoglutamique (vit. B9), iodure de potassium, phylloquinone (vit. K1), sélénite de sodium, D-biotine (vit. B8), ergocalciférol (vit. D2), cyanocobalamine (vit. B12)); épaississants : carraghénane, gomme guar, amidon ; émulsifiant : lécithine de soja ; sel; couleur : bêta-carotène.
Allergens: See above in Bold
1. Videz un sachet dans un shaker.
2. Ajoutez 250 ml de lait de soja écrémé/non sucré.
3. Agiter jusqu’à dissolution complète.
4. Consommer dans les 10 minutes.
Pourquoi ne pas utiliser l’un de nos shakers ?
Nos somptueux Banana Shakes sont parfaits comme substitut de repas si vous suivez l’un de nos régimes. Ils regorgent de nutriments essentiels et de vitamines nécessaires pour vous maintenir en bonne santé lorsque vous perdez du poids rapidement dans le cadre d’un régime très hypocalorique. Un excellent choix pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, nos bananes frappées sont également riches en fibres et en protéines, aidant à combattre les fringales et à vous rassasier plus longtemps – en plus, elles ont bon goût et sont faciles à mélanger sans grumeaux !
Nos shakes sont meilleurs lorsqu’ils sont mélangés avec du lait écrémé ou du soja non sucré.
« C’est bon de savoir ! »
Nous utilisons uniquement des sucres d’origine naturelle dans nos shakes substituts de repas. En fait, chaque shake contient environ 5 g de sucres naturels libres (ajoutés), ce qui équivaut à une cuillère à café. Cela signifie que si vous utilisiez 4 de nos shakes par jour pour un régime de remplacement alimentaire total, vous consommeriez 20 g de sucres gratuits par jour, ce qui est conforme aux directives de l’Organisation mondiale de la santé de 50 g de sucre par jour pour un adulte.
Le reste des sucres que vous voyez dans notre tableau nutritionnel provient des protéines de lait et de lactosérum utilisées pour fabriquer nos shakes. Le sucre présent naturellement dans le lait, les fruits et les légumes ne compte pas comme sucres libres. Nous n’avons pas besoin de réduire ces sucres, mais n’oubliez pas qu’ils sont inclus dans le chiffre « sucre total » figurant sur les étiquettes des aliments et dans nos tableaux nutritionnels. Les sucres du lait sont essentiels à la santé. Le lactose est un nutriment essentiel qui fournit de l’énergie, facilite la digestion et confère de nombreux bienfaits pour la santé.
Référence : Organisation mondiale de la santé> Salle de presse> Fiches> Régime équilibré
Plus d’informations sur nos Banana Shakes :
- 205 kcal par portion
- 20+ vitamines et minéraux
- 19,6 g de protéines par portion
- 24,2 g de glucides par portion
- 2,7 g de matières grasses par portion
- Riche en fibres
- Sans gluten
- Convient aux végétariens
Informations nutritionnelles basées sur un mélange avec 250 ml de lait écrémé.
