Laith Salama

Mi compañera Emma estaba a dieta y la vi perder cada vez más peso. Su confianza creció y pude ver lo feliz que estaba. Podía sacar todo de su guardarropa y sentirse bien en él, nunca más se sintió insegura. Yo también quería sentir eso y quería que pudiéramos apoyarnos mutuamente.

Comencé con 105 kg y eso se sintió enorme, pero el número bajó rápidamente. Nunca he sido un gran comensal y no tomo bocadillos a menudo, pero siempre he comido una comida abundante con muchas calorías en la cena. Con esta dieta como más a menudo pero las calorías son mucho menos. ¡Sin embargo, nunca tengo hambre!

Ahora peso 75 kg con 10 kg para el final y sé que lo lograré porque me encanta el control y los productos.