Batido de plátano
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Batido de plátano
Nuestros suntuosos batidos de plátano son perfectos como sustituto de las comidas si estás en alguno de nuestros planes de dieta.
- 20+ vitaminas y minerales
- 19,6 g de proteína por ración
- Contiene aprox. 5 g de azúcares libres (añadidos) de origen natural*
- Rica en fibra
- Sin gluten
- Apto para vegetarianos
Información nutricional basada en mezclar con 250ml de leche desnatada.
€16.95
Sin existencias
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| Per 100g | Por porción (33 g) | |
|---|---|---|
| kcal | 378 | 125 |
| kJ | 1591 | 526 |
| Grasa (g) | 7.9 | 2.6 |
| De los cuales satura (g) | 1.5 | 0.5 |
| De los cuales monoinsaturados (g) | 1.3 | 0.4 |
| De los cuales poliinsaturados (g) | 4.0 | 1.3 |
| De los cuales omega 3 (g) | 0.25 | 0.08 |
| Del cual ácido linoleico (g) | 3.03 | 1.00 |
| Carbohidratos (g) | 37.7 | 12.5 |
| De los cuales azúcares (g) | 32.7 | 108 |
| De los cuales almidón (g) | 5.0 | 1.7 |
| Fibra (g) | 7.6 | 2.5 |
| Proteína (g) | 35.1 | 11.6 |
| Sal (g) | 1.67 | 0.55 |
| Por 100g | % CDR (por 100 g) | Por porción (33 g) | % CDR (por porción) | 1 sobre + 250ml de leche desnatada | % CDR 1 sobre + 250ml leche desnatada | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vitamina A (μg RE) | 2779 | 347 | 917 | 115 | 924 | 116 |
| Vitamina D (μg) | 8.00 | 160 | 2.64 | 53 | 2.64 | 53 |
| Vitamina E (mg TE) | 16.00 | 133 | 5.28 | 44 | 5.31 | 44 |
| Vitamina K (μg) | 80.6 | 107 | 26.6 | 35 | 26.6 | 35 |
| Vitamina C (mg) | 89.3 | 112 | 29.5 | 37 | 29.5 | 36 |
| Tiamina (mg) | 112 | 102 | 0.37 | 34 | 0.48 | 44 |
| Riboflavina (mg) | 1.49 | 106 | 0.49 | 35 | 0.92 | 66 |
| Niacina (mg NE) | 17.61 | 110 | 5.81 | 36 | 6.04 | 38 |
| Vitamina B6 (mg) | 1.49 | 106 | 0.49 | 35 | 0.58 | 41 |
| Folato (μg) | 338.5 | 169 | 111.7 | 56 | 123.6 | 62 |
| Vitamina B12 (μg) | 267 | 107 | 0.88 | 35 | 2.07 | 83 |
| Biotina (μg) | 48.3 | 97 | 16.0 | 32 | 20.7 | 41 |
| Ácido pantoténico (mg) | 7.12 | 119 | 2.35 | 39 | 3.20 | 53 |
| Calcio (mg) | 652 | 81 | 215 | 27 | 500 | 63 |
| Fósforo (mg) | 778 | 111 | 257 | 37 | 496 | 71 |
| Potasio (mg) | 1394 | 70 | 460 | 23 | 820 | 41 |
| Hierro (mg) | 16.58 | 118 | 5.47 | 39 | 5.54 | 40 |
| Zinc (mg) | 9.27 | 93 | 3.06 | 31 | 4.06 | 41 |
| Cobre (mg) | 1.06 | 106 | 0.35 | 35 | 0.38 | 38 |
| Yodo (μg) | 207.3 | 138 | 68.4 | 46 | 123.0 | 82 |
| Selenio (μg) | 60.2 | 106 | 19.9 | 36 | 27.2 | 49 |
| Magnesio (mg) | 266 | 71 | 88 | 23 | 114 | 30 |
| Manganeso (mg) | 1.94 | 97 | 0.64 | 32 | 0.65 | 33 |
Mezcla de proteínas ( leche desnatada, proteína de leche , proteínas vegetales); fructosa; preparado de grasa vegetal (aceite de soja refinado; jarabe de glucosa; proteína de la leche ; estabilizador: trifosfato pentasódico; antiaglomerante: dióxido de silicio; aroma natural) polidextrosa; aromas ( leche); reguladores de la acidez: citrato de sodio, cloruro de potasio; estabilizador: fosfato de magnesio; mezcla de vitaminas y minerales (citrato de potasio, ácido L-ascórbico (vit. C), nicotinamida (vit. B3), pirofosfato férrico, óxido de zinc, acetato de alfa-tocoferol (vit. E), D-pantotenato de calcio (vit. B5) , sulfato de manganeso, clorhidrato de piridoxina (vit. B6), gluconato de cobre, clorhidrato de tiamina (vit. B1), riboflavina (vit. B2), acetato de retinol (vit. A), ácido pteroilmonoglutámico (vit. B9), yoduro de potasio, filoquinona. (vit. K1), selenito de sodio, D-biotina (vit. B8), ergocalciferol (vit. D2), cianocobalamina (vit. B12)); espesantes: carragenano, goma guar, almidón; emulsionante: lecitina de soja ; sal; color: betacaroteno.
Allergens: See above in Bold
1. Vacíe un sobre en una coctelera.
2. Añade 250 ml de leche de soja desnatada/sin azúcar.
3. Agite hasta que esté bien disuelto.
4. Consumir en 10 minutos.
¿Por qué no utilizar una de nuestras botellas mezcladoras ?
Nuestros suntuosos batidos de plátano son perfectos como sustituto de las comidas si estás en alguno de nuestros planes de dieta. Están repletos de los nutrientes y vitaminas esenciales necesarios para mantenerte saludable cuando pierdes peso rápidamente como parte de una dieta muy baja en calorías. Una excelente opción para el desayuno, el almuerzo o la cena, nuestros batidos de plátano también son ricos en fibra y proteínas, lo que ayuda a combatir los antojos y mantenerte satisfecho por más tiempo, además de que saben muy bien y son fáciles de mezclar sin grumos.
Nuestros batidos quedan mejor mezclados con leche desnatada o soja sin azúcar.
«¡Qué bueno saberlo!»
Solo utilizamos azúcares de origen natural en nuestros batidos sustitutivos de comidas. De hecho, cada batido tiene aproximadamente 5 g de azúcares naturales libres (añadidos), lo que equivale a una cucharadita. Esto significa que si usaras 4 de nuestros batidos al día para una dieta de reemplazo total de alimentos, consumirías 20 g de azúcares libres al día, lo que está dentro de las pautas de la Organización Mundial de la Salud de 50 g de azúcar al día para un adulto.
El resto de azúcares que ves en nuestra tabla nutricional provienen de la leche y la proteína de suero con la que elaboramos nuestros batidos. El azúcar que se encuentra naturalmente en la leche, las frutas y las verduras no cuenta como azúcares libres. No es necesario que reduzcamos estos azúcares, pero recordemos que están incluidos en la cifra de «azúcar total» que se encuentra en las etiquetas de los alimentos y en nuestras tablas nutricionales. Los azúcares de la leche son esenciales para la salud. La lactosa es un nutriente fundamental que proporciona energía, ayuda con la digestión y confiere una variedad de beneficios para la salud.
Referencia: Organización Mundial de la Salud>Sala de noticias>Hojas informativas>Dieta saludable
Más información sobre nuestros batidos de plátano:
- 205 kcal por ración
- 20+ vitaminas y minerales
- 19,6 g de proteína por ración
- 24,2 g de carbohidratos por ración
- 2,7 g de grasa por ración
- Rica en fibra
- Sin gluten
- Apto para vegetarianos
Información nutricional a base de mezclar con 250ml de leche desnatada.
