Su viaje de pérdida de peso comienza aquí.
Nuestra creencia es que perder peso no debería ser una tarea temida. Estamos comprometidos a ofrecer productos sustitutivos de comidas de excelente sabor junto con planes de dieta sencillos. Elija un plan a continuación que se adapte a su estilo de vida personal. Si está buscando revertir su diabetes tipo 2 en nuestro Plan Total o quieres añadir un poco de ejercicio a tu rutina diaria con nuestro Plan Activo. Hemos trabajado con dietistas líderes en la industria para crear planes que se adapten a las circunstancias de la mayoría de las personas.
800
calorías
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Plan de inicio rápido
El Plan Kick Start te ofrece la opción de comenzar tu viaje de pérdida de peso restringiendo un poco más las calorías para que puedas tener un buen comienzo.
- Adecuado para mujeres y hombres (IMC 25+)
- Mujeres y hombres con un estilo de vida inactivo
Plan diario
El Plan Diario te ofrece la opción de comenzar tu viaje de pérdida de peso restringiendo un poco más las calorías para que tengas un comienzo realmente bueno.
- Adecuado para mujeres y hombres (IMC 25+)
- Mujeres y hombres con un estilo de vida inactivo
1,000
calorías
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1,200
calorías
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Plan Activo
El Plan Activo tiene una cantidad diaria de calorías ligeramente mayor que nuestro Plan Diario, ya que está diseñado para mujeres más activas o para hombres inactivos para impulsar su dieta.
- Adecuado para mujeres (IMC 25-40) y hombres para comenzar
- Mujeres con un estilo de vida activo u Hombres inactivos
Plan de ayuno intermitente 5:2
El plan es bastante simple. Usted come alimentos saludables con regularidad durante 5 días de la semana y ayuna los dos restantes utilizando nuestros productos de reemplazo de comidas.
- Adecuado para mujeres y hombres (IMC 25+)
- Mujeres y hombres con un estilo de vida inactivo
800
calorías
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Dos pasos
Plan de mantenimiento
Siga este plan de dieta cuando haya alcanzado sus objetivos de pérdida de peso y necesite volver a comer comidas regulares o simplemente desee mantener un peso saludable.
- Previene el aumento de peso durante la transición.
- Infórmese sobre el mantenimiento del peso
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