David Reardon

Ich hatte eine Schlafstörung entwickelt, bei der ich Schwierigkeiten hatte, wach zu bleiben, Ärzte konnten mir nicht richtig helfen, also suchte ich im Internet nach Antworten. Ich entdeckte, dass eine Keto-Diät früher zur Behandlung von neurologischen Störungen eingesetzt wurde. So habe ich herausgefunden, dass Shake That Weight einen klaren ketogenen Ernährungsplan hat, der leicht zu befolgen, erschwinglich und unterhaltsam ist. Also begann ich meine Reise.

Es war eine lange Reise für mich, fast 2 Jahre auf der Diät. Zuerst flog das Gewicht ab, ich war glücklich und bereit. Dann wurde es immer weniger, bis ich 1-2 Kilo pro Woche abnahm, manchmal habe ich 2 Kilo abgenommen und manchmal nicht einmal 1.

Die Verfolgung des Gewichtsverlusts ist ein großartiges Werkzeug, insbesondere wenn Sie Ihr Ziel während einer Diät erreicht haben. Tracking kann alles sein, was Sie tun müssen, um Ihr Gewicht zu halten. Sie müssen geduldig sein, der Diät vertrauen und sich daran halten. Es wird Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Seien Sie realistisch, wie lange es dauern wird, es wird nicht an einem Tag passieren und wenn Sie wie ich viel abnehmen müssen, wird es auch nicht in 1-2 Monaten passieren. Betrachten Sie es als eine langfristige Lebensentscheidung für eine bessere Version Ihrer selbst, weil Sie sich selbst genug lieben, um gut auf den einzigen Körper zu achten, den Sie haben.

Mein nächstes Ziel ist es, Geld für plastische Chirurgie zu sparen. Ich möchte die schlaffe Haut loswerden, die ich über die Jahre angesammelt habe. Wie Sie sich vorstellen können, habe ich nach dem Abnehmen von 80 Pfund einiges gespart. Ich muss sagen, ich hätte lieber schlaffe Haut, als all das Gewicht mit mir herumschleppen zu müssen.

Ich kann STW wärmstens empfehlen, es hat mir geholfen, mein Leben und meine Gesundheit zu verändern. Es hat mir geholfen, alte Wunden zu heilen und war das perfekte Werkzeug, um meine Beziehung zum Essen wiederherzustellen und die Kontrolle über mein eigenes Leben zurückzugewinnen.

* Die Ergebnisse der Gewichtsabnahme sind für jede Person unterschiedlich und können von Ihnen abweichen.