Spaghetti Bolognese (Schachtel mit 7 Portionen)
Machen Sie die köstlichen Spaghetti Bolognese von Shake That Weight zu einem Teil Ihres Gewichtsverlustplans. Komfortnahrung für viele, Sie können diesen herzhaften Favoriten immer noch genießen und trotzdem auf Ihre Gewichtsabnahmeziele hinarbeiten.
- Jede Box enthält 7 x Portionen
- 20,6 g Protein pro Portion
- 18,5 g Kohlenhydrate pro Portion
- 5,2 g Fett pro Portion
- Geeignet für Vegetarier
- Keine Notwendigkeit zu kühlen
€16.95
Vorrätig
| Pro 100g | Pro Portion (60g) | |
|---|---|---|
| kcal | 358 | 215 |
| kJ | 1504 | 904 |
| Fett (g) | 8.6 | 5.2 |
| Davon gesättigt (g) | 1.12 | 0.67 |
| Davon einfachungesättigte (g) | 3.4 | 2.0 |
| Davon mehrfach ungesättigte 9g) | 2.4 | 1.4 |
| Davon Omega 3 (g) | 0.23 | 0.14 |
| Davon Linolsäure (g) | 1.66 | 1.0 |
| Kohlenhydrate (g) | 30.9 | 18.5 |
| Davon Zucker (g) | 2.8 | 1.7 |
| Davon Stärke (g) | 28.1 | 16.9 |
| Faser (g) | 9.7 | 5.8 |
| Protein (g) | 34.3 | 20.6 |
| Salz (g) | 3.17 | 1.9 |
| Pro 100g | RDA % (pro 100g) | Pro Portion (60g) | RDA % (pro portion) | |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (μg RE) | 604 | 76 | 362 | 45 |
| Vitamin D (μg) | 3.83 | 77 | 2.3 | 46 |
| Vitamin E (mg TE) | 31.2 | 260 | 18.7 | 156 |
| Vitamin K (μg) | 63.6 | 85 | 38.2 | 51 |
| Vitamin C (mg) | 66.9 | 84 | 0.70 | 50 |
| Thiamin (mg) | 1.1 | 100 | 0.66 | 60 |
| Riboflavin (mg) | 1.17 | 84 | 0.70 | 50 |
| Niacin (mg NE) | 15.5 | 97 | 9.3 | 58 |
| Vitamin B6 (mg) | 1.17 | 84 | 0.70 | 50 |
| Folat (μg) | 212 | 106 | 127 | 64 |
| Vitamin B12 (μg) | 1.94 | 78 | 1.2 | 48 |
| Biotin (μg) | 37.5 | 75 | 22.5 | 45 |
| Pantothensäure (mg) | 4.23 | 71 | 2.5 | 42 |
| Kalzium (mg) | 574 | 72 | 344 | 43 |
| Phosphor (mg) | 634 | 91 | 380 | 54 |
| Kalium (mg) | 1437 | 72 | 862 | 43 |
| Eisen (mg) | 10.3 | 74 | 6.2 | 44 |
| Zink (mg) | 7.9 | 79 | 4.7 | 47 |
| Kupfer (mg) | 0.74 | 74 | 0.44 | 44 |
| Jod (μg) | 113 | 75 | 67.8 | 45 |
| Selen (μg) | 41.4 | 75 | 24.8 | 45 |
| Magnesium (mg) | 276 | 74 | 166 | 44 |
| Mangan (mg) | 1.54 | 77 | 0.92 | 46 |
Sojaproteinkonzentrat texturiert (Farbe: Malzextrakt) ; Eiernudeln (Weizenhartmehl (Gluten ) ; Ei ; Niacin; Eisen-sulfat ; Thiaminmononitrat ; Riboflavin; Folsäure) ; dehydriertes Gemüse (Tomatenpulver, dehydrierte Zwiebeln, Zwiebelpulver, Bio-Knoblauchpulver) ; Pflanzenölzubereitung (Sonnenblumenöl und raffiniertes Sojabohnenöl; Maltodextrin; Milchprotein ; Emulgator: Sojalecithin ; Antioxidantien: Ascorbylepalmitat, Alpha-Tocopherole); Erbsenproteinisolat; Verdickungsmittel: Maisstärke; Aromen (Milch) ; Stabilisatoren: Tricalciumphosphat, Magnesiumphosphat; Salz ; hydrolysiertes Pflanzenprotein; Vitamin- und Mineralstoffmischung (L-Ascorbinsäure (vit. C), Nicotinamid (vit. B3), alpha-Tocopherolacetat (vit. E), Zinkoxid, Eisenpyrophosphat, Calcium-D-pantothenat (vit. B5), Mangansulfat , Pyridoxinchlorhydrat (vit. B6), Riboflavin (vit. B2), Thiaminchlorhydrat (vit. B1), Kupfergluconat, Retinolacetat (vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (vit. B8), Ergocalciferol (vit. D2), Cyanocobalamin (vit. B12)) ; Säureregulatoren: Kaliumchlorid, Zitronensäure, Magnesiumoxid; Farben: Karamell, Rübensaft, Lycopin; Kräuter ; Gewürze; Antioxidantien: Tocopherole.
Enthält Milch, Ei, Soja und Gluten (siehe Fettdruck ). Hergestellt auf Geräten, die Senf und Sellerie verarbeiten.
Allergens: See above in Bold
1. Den Inhalt eines Beutels in eine mikrowellengeeignete Schüssel oder einen Topf (zum Kochen auf dem Herd) geben.
2. 200-230 ml kochendes Wasser / 230 ml kaltes Wasser zum Kochen im Topf einrühren.
3. Für 1 Minute 20 Sekunden auf hoher Stufe (800W) in die Mikrowelle geben, umrühren und eine weitere Minute in die Mikrowelle stellen. Oder 2-3 Minuten im Topf köcheln lassen.
Machen Sie die köstlichen Spaghetti Bolognese von Shake That Weight zu einem Teil Ihres Gewichtsverlustplans. Komfortnahrung für viele, Sie können diesen herzhaften Favoriten immer noch genießen und trotzdem auf Ihre Gewichtsabnahmeziele hinarbeiten – Sie werden staunen, dass es nur 161 Kalorien pro Mahlzeit sind!
Unsere Spaghetti Bolognese ist schnell und einfach in wenigen Minuten zuzubereiten und eignet sich perfekt für Menschen mit einem belebten Lebensstil und ist eine großartige Wahl als Mahlzeitenersatz für jeden unserer Diätpläne. Es ist voll von Proteinen und Ballaststoffen, die Ihnen helfen können, länger satt zu bleiben und lästige Heißhungerattacken zu bekämpfen, sowie bis zu 25% Ihrer empfohlenen Tagesdosis an Vitaminen oder Mineralien.
Unsere Spaghetti Bolognese enthält außerdem 3x weniger Kohlenhydrate und 4x weniger Fett als ein Topf mit Instantnudeln führender Marken. Das Beste ist, es schmeckt fantastisch – Sie werden überrascht sein, dass Sie ein Produkt zur Gewichtsreduktion essen!
Mehr Informationen zu unseren Spaghetti Bolognese:
- Jede Box enthält 7 x Portionen
- 215 Kalorien pro Portion
- 20,6 g Protein pro Portion
- 18,5 g Kohlenhydrate pro Portion
- 5,2 g Fett pro Portion
- Geeignet für Vegetarier
- Keine Notwendigkeit zu kühlen
Sie können auch mögen...
Cottage Pie (Box Enthält 7 Portionen)
Ursprünglicher Preis war: €16.95€15.25Aktueller Preis ist: €15.25.
