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Schokoladenshake (Schachtel mit 7 Portionen)

Unser beliebtester Shake, unsere Shakes mit Schokoladengeschmack, sind perfekt als Mahlzeitenersatz, wenn Sie einen unserer Diätpläne haben und gleichzeitig Ihren süßen Zahn befriedigen. Sie sind vollgepackt mit den essentiellen Nährstoffen und Vitaminen, die Sie benötigen, um Sie beim schnellen Abnehmen im Rahmen einer sehr kalorienarmen Ernährung gesund zu halten.

Die Packung enthält 7 x Portionen
19,8g Protein pro Shake
Enthält ca. 5 g freier (zugesetzter) natürlicher Zucker*
Hohe Faser
Gluten-frei
Geeignet für Vegetarier

Nährwertangaben basieren auf der Mischung mit 250 ml Magermilch.

206 kcal

Ursprünglicher Preis war: €16.95Aktueller Preis ist: €15.25.

Vorrätig

Nährwert-Information
	Per 100g	Pro Portion (33g)	1 Beutel + 250 ml Magermilch
kcal	378	125	206
kJ	1593	525	869
Fett (g)	8.6	2.88	3.0
Davon gesättigt (g)	2.1	2.8	3.0
Davon einfachungesättigte (g)	1.7	0.6	0.6
Davon mehrfach ungesättigte 9g)	4.0	1.3	1.3
Davon Omega 3 (g)	0.24	0.08	0.08
Davon Linolsäure (g)	2.81	0.93	1.00
Kohlenhydrate (g)	36.1	11.9	23.7
Davon Zucker (g)	30.9	10.2	22.0
Davon Stärke (g)	18.4	6.2	6.2
Faser (g)	7.4	2.5	2.5
Protein (g)	36.8	12.5	21.3
Salz (g)	2.00	0.68	0.96

Vitamine und Mineralien
	Pro 100g	RDA % (pro 100 g)	Pro Portion (33g)	RDA % (pro Portion)	1 Beutel + 250 ml Magermilch	% RDA 1 Beutel + 250 ml Magermilch
Vitamin A (μg RE)	805	101	266	33	273	34
Vitamin D (μg)	7.56	151	2.49	50	2.49	50
Vitamin E (mg TE)	15.61	130	5.15	43	5.18	43
Vitamin K (μg)	77.8	104	25.7	34	25.7	34
Vitamin C (mg)	84.4	106	27.9	35	27.9	35
Thiamin (mg)	1.06	96	0.35	32	0.46	42
Riboflavin (mg)	1.42	101	0.47	33	0.90	64
Niacin (mg NE)	17.19	107	5.67	35	5.90	37
Vitamin B6 (mg)	1.42	101	0.47	34	0.55	39
Folat (μg)	325.7	163	107.5	54	119.3	60
Vitamin B12 (μg)	2.47	99	0.82	33	2.01	80
Biotin (μg)	46.7	93	15.4	31	20.1	40
Pantothensäure (mg)	6.97	116	2.30	38	3.15	53
Kalzium (mg)	639	80	211	26	490	61
Phosphor (mg)	543	78	179	26	419	60
Kalium (mg)	1611	81	532	27	900	45
Eisen (mg)	19.72	141	6.51	47	6.58	47
Zink (mg)	9.64	96	3.19	32	4.18	42
Kupfer (mg)	1.4	147	0.49	48	0.52	52
Jod (μg)	196.7	131	65.0	43	119.5	80
Selen (μg)	57.6	105	19.0	35	26.4	48
Magnesium (mg)	279	74	92	25	118.2	32
Mangan (mg)	1.86	93	0.61	31	0.62	31

Proteinmischung ( Magermilch , Milchprotein , Erbsenprotein); Fruktose; Kakaopulver (Sonnenblumenlecithin) (11,1 %); Pflanzenfettzubereitung (raffiniertes Sojaöl; Glukosesirup; Milcheiweiß ; Stabilisator: Pentanatriumtriphosphat; Trennmittel: Siliziumdioxid; natürliches Aroma); Aromen ( Milch); Säureregulatoren: Natriumcitrat, Kaliumchlorid, Magnesiumoxid; Polydextrose; Vitamin- und Mineralstoffmischung (Kaliumcitrat, Lascorbinsäure (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Calcium-D-Pantothenat (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinchlorhydrat (Vit. B6), Kupfergluconat, Thiaminchlorhydrat (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Retinolacetat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumjodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Alpha-Tocopherolacetat (Vit. E), Ergocalciferol (Vit. D3), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Verdickungsmittel: Carrageen, Guarkernmehl, Stärke; Emulgator: Sojalecithin.

Allergens: See above in Bold

1. 250 ml entrahmte/ungesüßte Sojamilch einfüllen
2. Beutelinhalt hinzufügen
3. Gut schütteln oder mit dem Schneebesen verrühren

Warum nicht eine unserer Shaker-Flaschen verwenden?

Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren, aber vermissen Sie es, Ihre Schokoladenlösung zu bekommen? Unsere leckeren Chocolate Shakes könnten die Antwort sein. Unser beliebtester Shake, unsere Shakes mit Schokoladengeschmack, sind perfekt als Mahlzeitenersatz, wenn Sie einen unserer Diätpläne haben und gleichzeitig Ihren süßen Zahn befriedigen. Sie sind vollgepackt mit den essentiellen Nährstoffen und Vitaminen, die Sie benötigen, um Sie beim schnellen Abnehmen im Rahmen einer sehr kalorienarmen Ernährung gesund zu halten. Unsere Schokoladenshakes sind eine großartige Wahl zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Sie sind außerdem reich an Ballaststoffen und Proteinen und helfen, Heißhungerattacken zu bekämpfen und Sie länger satt zu halten. Außerdem schmecken sie großartig und lassen sich leicht mischen, ohne dass Klumpen entstehen!

Obwohl sie mit Wasser gemischt werden können, sind unsere Shakes unserer Meinung nach am besten, wenn sie mit Magermilch oder ungesüßter Sojamilch gemischt werden.

„Gut zu wissen!“

Für unsere Mahlzeitenersatz-Shakes verwenden wir ausschließlich natürlichen Zucker. Tatsächlich enthält jeder Shake etwa 5 g freien (zugesetzten) natürlichen Zucker, was einem Teelöffel entspricht. Das heißt, wenn Sie 4 unserer Shakes pro Tag für eine vollständige Nahrungsersatzdiät verwenden würden, würden Sie täglich 20 g freien Zucker zu sich nehmen, was innerhalb der Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation von 50 g Zucker pro Tag für einen Erwachsenen liegt.

Der Rest des Zuckers, den Sie in unserer Nährwerttabelle sehen, stammt aus der Milch und dem Molkenprotein, aus denen unsere Shakes hergestellt werden. Zucker, der natürlicherweise in Milch, Obst und Gemüse enthalten ist, zählt nicht zu den freien Zuckern. Wir müssen diesen Zucker nicht reduzieren, aber denken Sie daran, dass er im „Gesamtzucker“-Wert enthalten ist, der auf Lebensmitteletiketten und in unseren Nährwerttabellen zu finden ist. Der Zucker in der Milch ist wichtig für die Gesundheit. Laktose ist ein wichtiger Nährstoff, der Energie liefert, die Verdauung unterstützt und eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bietet.

Referenz: Weltgesundheitsorganisation> Nachrichtenraum> Datenblätter> Gesunde Ernährung

Weitere Informationen zu unseren Schokoladenshakes: