Nudeln süß-sauer (Schachtel enthält 7 Portionen)

Mit unseren köstlichen Süß-Sauer-Nudeln genießen Sie ein klassisches chinesisches Gericht zum Mitnehmen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Wohltuende Eiernudeln mit Pilzen, Paprika und Karotten, kombiniert mit einer würzigen süß-sauren Sauce. So verlierst du deine Pfunde und hast gleichzeitig das Gefühl, dass du dir etwas gönnst!

  • Schachtel enthält 7 Portionen
  • 20+ Vitamine und Mineralien
  • 203 Kalorien Pro Portion
  • 16,8g Eiweiß Pro Portion
  • Geeignet für Vegetarier
  • Wenig Zucker
203 kcal
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Nährwert-Information
Per 100gPro Portion (54g)
kcal 377 203
kJ 1586 855
Fett (g) 11.0 5.9
Davon gesättigt (g) 1.5 0.81
Davon einfachungesättigte (g) 4.2 2.3
Davon mehrfach ungesättigte 9g) 3.6 1.9
Davon Omega 3 (g) 0.36 0.19
Davon Linolsäure (g) 2.7 1.5
Kohlenhydrate (g) 34.7 18.7
Davon Zucker (g) 7.6 4.1
Davon Stärke (g) 27.1 14.6
Faser (g) 7.6 4.1
Protein (g) 31.1 16.8
Salz (g) 2.4 1.3
Vitamine und Mineralien
Pro 100gRDA % (pro 100 g)Pro Portion (54g)RDA % (pro Portion)
Vitamin A (μg RE) 696 87 376 47
Vitamin D (μg) 4.03 81 2.2 44
Vitamin E (mg TE) 31.0 258 16.7 140
Vitamin K (μg) 76.9 103 41.5 55
Vitamin C (mg) 82.9 104 44.8 56
Thiamin (mg) 1.18 107 0.64 58
Riboflavin (mg) 1.36 97 0.73 52
Niacin (mg NE) 16.9 106 9.1 57
Vitamin B6 (mg) 1.55 111 0.84 60
Folat (μg) 219 110 118 59
Vitamin B12 (μg) 2.06 82 1.1 44
Biotin (μg) 38.1 76 20.6 41
Pantothensäure (mg) 4.67 78 2.5 42
Kalzium (mg) 606 76 327 41
Phosphor (mg) 534 76 288 41
Kalium (mg) 1515 76 818 41
Eisen (mg) 12.9 92 6.97 50
Zink (mg) 8.3 83 4.48 45
Kupfer (mg) 0.91 91 0.49 49
Jod (μg) 118 79 63.7 42
Selen (μg) 44.6 81 24.1 44
Magnesium (mg) 293 78 158 42
Mangan (mg) 1.58 79 0.85 43

Sojaproteinkonzentrat texturiert (Farbe: Malzextrakt); Eiernudeln (Hartweizenmehl (Gluten); Ei; Niacin; Eisensulfat; Thiaminmononitrat; Riboflavin; Folsäure); dehydriertes Gemüse (Tomatenpulver, dehydrierte Zwiebeln, Zwiebelpulver, Bio-Knoblauchpulver); Zubereitung von Pflanzenölen (Sonnenblumenöl und raffiniertes Sojaöl; Maltodextrin; Milchprotein; Emulgator: Sojalecithin; Antioxidantien: Ascorbylpalmitat, Alpha-Tocopherole); Erbsenproteinisolat; Verdickungsmittel: Maisstärke; Aromen (Milch); Stabilisatoren: Tricalciumphosphat, Magnesiumphosphat; Salz; hydrolysiertes pflanzliches Protein; Vitamin-und Mineralstoffmischung (L-Ascorbinsäure (Vit.C), Nicotinamid (Vit. B3), Alpha-Tocopherolacetat (vit. E), Zinkoxid, Eisenpyrophosphat, Calcium-D-Pantothenat (vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinchlorhydrat (vit. B6), Riboflavin (vit. B2), Thiaminchlorhydrat (vit. B1), Kupfergluconat, Retinolacetat (vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (vit. B8), Ergocalciferol (vit. D2), Cyanocobalamin (vit. B12)); Säureregulatoren: Kaliumchlorid, Zitronensäure, Magnesiumoxid; Farben: Karamell, Rübensaft, Lycopin; Kräuter; Gewürze; Antioxidantien: Tocopherole.

Allergens: See above in Bold

Mikrowelle

1. Den Inhalt eines Beutels in eine mikrowellengeeignete Schüssel leeren.
2. 230ml kochendes Wasser hinzufügen und mit einer Gabel oder einem Schneebesen umrühren.
3. Auf höchster Stufe (800 W) 1 Minute 30 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen, umrühren und eine weitere Minute bis 1 Minute 30 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen. (Die Garzeit kann je nach Mikrowellengerät variieren).

Kochtopf

1. 230ml Wasser in einem Kochtopf zum Kochen bringen.
2. Den Inhalt eines Beutels hinzufügen.
3. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren.
4. 2 bis 3 Minuten stehen lassen.

Du kannst eine Mahlzeit zum Mitnehmen genießen, mit dem zusätzlichen Vorteil, dass sie speziell formuliert ist, um deinem Körper das Gute zu geben, das er braucht, wenn er rasch abnimmt. Sie enthält wenig Kalorien, wenig Zucker und mehr als 20 wichtige Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, die dich auf deinem Weg zur Gewichtsabnahme gesund halten. Sie sind außerdem reich an Proteinen und enthalten Ballaststoffe, die die Darmgesundheit verbessern und für ein längeres Sättigungsgefühl zwischen den Mahlzeiten sorgen können.

Unsere süß-sauren Nudeln sind unglaublich schnell und einfach zuzubereiten und eignen sich ideal als Mahlzeitenersatz für das Mittag- oder Abendessen im Rahmen unserer Diätpläne. Du kannst sie in der Mikrowelle oder im Kochtopf zubereiten, so dass sie schnell verzehrfertig sind, egal ob du zu Hause oder bei der Arbeit bist – egal, wie viel du zu tun hast, unsere Fertiggerichte passen zu dir.

Wenn du also deine chinesischen Take-away-Leckereien vermisst und etwas Geschmackvolles suchst, um diese Lücke zu füllen und gleichzeitig Gewicht zu verlieren, sind unsere Nudeln süß-sauer die perfekte Wahl.

Mehr Informationen über unsere süß-sauren Nudeln:

  • Schachtel enthält 7 Portionen
  • 20+ Vitamine und Mineralien
  • 203 Kalorien Pro Portion
  • 5,9g Fett Pro Portion
  • 18,7g Kohlenhydrate Pro Portion
  • 16,8g Eiweiß Pro Portion
  • Geeignet für Vegetarier
  • Wenig Zucker